Во Всемирный день психического здоровья психологи МЧС России делятся основными принципами оказания психологической поддержки:

Во Всемирный день психического здоровья психологи МЧС России делятся основными принципами оказания психологической поддержки:

Необходимо убедиться, что у человека нет физических травм, острых проблем со здоровьем.



Окажи первую помощь. При необходимости позови врача или вызови скорую помощь.

Подумай о собственной безопасности.

Уважай того человека, которому хочешь оказать помощь, его состояние, его ценности и его право на то, чтобы реагировать на ситуацию так, как он реагирует.

Реально оценивай свое состояние и собственные силы, перед тем как принять решение, что сейчас ты можешь и готов помогать.

Используй только те приемы, в которых уверен, что они могут помочь и не навредят.

Помни: пострадавший человек может нуждаться в медицинской помощи.

Не переоценивай собственные способности и при необходимости обращайся за помощью к профильным специалистам.

Если ты чувствуешь, что не готов оказать человеку помощь, тебе страшно, неприятно разговаривать с человеком, не делай этого.

Не обманывай человека и не давай ему ложных надежд.

Не манипулируй человеком или ситуацией для того, чтобы добиться каких-то выгод.